Senast Skrivet

Slumpa en blogg

Yogini Sereia

Yogini- Att lära sig leva livet till 100% I min blogg delar jag med mig av mina upplevelser och skriver ner filosofiska tankar kring livet här på jorden. Yoga- Andlighet och Äventyr är nyckelorden till min livsbok.

Mitt retreat, hälsa, harmoni och välstånd...

Mitt retreat- mitt rum.


mitt rum

Jag tror att alla behöver sitt eget lilla krypin där man kan vara sig själv och slappna av, ha sin egna lilla stund om dagen för träning, mental så som fysisk. Visualisering är ett av de bästa verktygen för att styra sitt eget liv och sina känslor. Det är förvånansvärt hur mycket en korts stunds tanketräning kan påverka den fortsatta dagen.

Människor behöver få ANDAS ordentligt, inte konstlat utan i sin egen takt. Så som jorden andas in och ur vid full- och nymåne, ny kraft insamlas för att omsättas här på jorden. Likt jorden bör vi betrakta oss själva som levande organismer vilka kan tillföra världen glädje och kärlek genom egen inre harmoni med oss själva och vår omgivning.

Vi lever i ett ekosystem i ett större ekosystem, vi behöver det större ekosystemet, men det (jorden) behöver inte oss…
Det är värt att tänkas på, då vi oftast beter oss som om allt här i världen kretsar kring oss, arten människa, när det egentligen är nästan tvärt om.
Om vi lever i symbios med jorden kommer den globala hälsan att öka väsentligt, samtidigt som vi försäkrar vår egen framtid.

 

Hälsa och välstånd kan inte mätas i BNP och valuta, inte i pengarnas ekonomiska valuta, hälsa och välstånd är en sinnesstämning och lycka är ett tillstånd av harmoni. Därför anser jag att västvärldens befolkningar med kroniskt trötthetssymdrom, utmattningssymdrom, depression och ungdomsvåld bara är ett symptom på ohälsa och disharmoni.
Ändå anses tex Sverige som ett av världens rikaste länder, tillsammans med Förenade Arabemiraten , USA  m.fl.
–Rika på vaddå? Är pengar detsamma som välstånd?
Och vem har bestämt att vi är lyckliga bara för att vi kan köpa grädde på sprayflaska och dricka vin till maten när vi vill?

Jag känner så som många andra att det finns ingen rimlighet i detta när det är ett faktum att resten av världen lever på existensminimum eftersom vi i princip har moderniserat slaveriet och bibehåller ett ekonomiskt förtryck mot vad västvärlden kallar ”utvecklingsländerna”.
Det är förståligt att så många går i väggen och mår dåligt, hälsa börjar INNIFRÅN, och hur kan man må bra och stå för det man är och gör när man hela tiden innerst inne vet med sig att man lever sitt ”lyxliv” på någon annans bekostnad?

Hälsa och välstånd börjar med dig själv, ditt förhållningsätt både till dig själv och till andra och framförallt till jorden och livet.

yogini

Tex. Ha ditt eget retreat eller altare där du varje dag tar dig en stund att känna tacksamhet över ditt liv.

För att hitta inre harmoni och lycka tror jag att man egentligen inte behöver ansträn sig så mycket, utan bara se det som finns i ens liv och leva efter sin känsla. Lita på sig själv.  
Ju simplare man lever desto bättre ser man verkligheten, då finns inte massa saker i vägen som döljer och lägger locket på sanningen, som ytlighet, mode, och prylfällan som så många går rätt in i utan att blinka, kanske just för att det är lättare att blunda än att se och göra något åt sitt liv.

Jag önskar alla lycka till och hoppas att allt fler vaknar upp och engagerar sig för en kärleksfull  planet.

 

 


Ridning och pimpelfiske

PIMPELFISKE


Mimmi Börresen provar att pimpla efter abborre ute på den tjocka isen, västernorrland

Under Påskhelgen var min syster och hennes pojkvän här uppe och hälsade på mig i västernorrland.
Idag laddade jag in bilderna på datorn
J

 

En tidig morgon gav vi oss iväg för att ispimpla abborre och gädda,
självklart var jag lite orolig över hur isen var nu när det varit så varmt vårväder en längre tid. Men den visade sig vara nästan en halvmeter djup så det kändes ganska lugnt, trots att isen knakade och lät som en orolig mage lite då och då.

 

Alla fick fisk efter bara en liten stund och det var ju kul. Min systers kille fick 14 stycken på bara en liten stund.
När vi fick fisk släppte vi i fisken i hålet igen efter att ha frigjort den från den förföriska kroken den fastnat på.

rädda fisken!


Vissa (tex. min lärare) menar att man inte ska släppa ner fisken igen i vattnet för att den då ”pratar” med de andra fiskarna om att det finns fara och då får man ingen mer fisk i det hålet.
Men jag tycker det är vansinnigt att döda en liten fisk bara för den sakens skull, de flesta man får upp är alldeles för små för att äta ändå och slängs bara. Jätte onödigt och respektlöst mot djur och natur, och andra medvetandeformer än sin egen överhuvudtaget tycker jag.

Min syster och hennes kille fiskar jätte mycket och de säger att det med att fiskar pratar bara är skitsnack, minnet är inte det bästa hos arten fisk som ni kanske vet. Dessutom är det inte speciellt smart att döda småfisk då det då inte blir några stora fiskar av dem sen…

RIDNING PÅ LINDBERGA GÅRD


jag-barbacka på hästen

 


Senare under förmiddagen åkte vi vidare till Lindberga Gård i Ede för att rida ut på tur i skogen.
Min syster har ridit en hel del men jag själv har aldrig riktigt gillat hästar.
De är flyktdjur och därför opålitliga enligt mig samt att man måste bestämma över dem för att de ska lyda och det tycker jag inte riktigt om.

 


När jag sedan hade praktik på Lindberga för några veckor sedan fick jag prova ta hand om hästarna och även rida, och då tyckte jag att det var jätte mysigt. Jag hjälpte till när småbarnen på dagsridlägrena skulle rida och umgås med djuren, själva idén med djur och natur är väldigt nyttigt och avstressande både för vuxna och barn. Jag trivdes jätte bra på praktiken och dagarna gick jätte fort! Det gjorde även denna dag J

Brandskydd


Petter Dahlberg försöker släcka en brinnande man (docka)
Ålsta Folkhögskola- Äventyrsturism;


Idag hade vi brandskydd på schemat och vi fick lära oss om olika brandrisker, brandskydd och omvårdnad av brännskador.

Carl-Olof Svensson från Doctus var vår instruktör denna heta dag trots den  kyliga kolsyran från brandsläckaren (ca. -72 grader).

 

Vi fick även se ett bildspel med verklighetsbaserade foton där 1a, 2a och främst 3e gradens brännskador visades.

 


Andreas Nilsen tränar på att släcka eld med Kolsyra

 

 


Det vi lärde oss idag var mycket nyttiga saker även om aningens skrämmande.
Jag har i alla fall förstått att genom att införskaffa en helt vanlig brandvarnare har man minskat risken för alvarlig brand med stora marginaler.

 


Vad jag hört skulle införande av lag på brandvarnare rädda minst 40 liv om året och att en av de främsta orsakerna att hus och lägenhetsbränder uppstår är pga. cigaretter och ouppmärksamhet.

 

Jag rekomenderar alla som läser detta att införskaffa både brandvarnare och liten brandsläckare att ha hemma. Vidare rekomenderar jag även att söka på nätet efter Brandskydd och bostadshus eller Rädda liv, Rädda hem.

Jag vet att man ofta tänker: "det där händer andra, inte mig" för man själv vet att man är försiktig med levande ljus osv. MEN man vet faktiskt aldrig hur andra människor beter sig.

För att dela med mig av en personlig händelse kan jag berätta att jag kände en man som brann inne i sin lägenhet för några år sedan.
Denna mannen hade antagligen druckigt alkohol och lagt sig på soffan för att sova, tilläggas bör att han var rökare och rökte...
Som ni kan förstå började det brinna och mannen vaknade inte eftersom han var alkoholpåverkad!!!

Så min vädjan till er alla där ute, var försiktiga om era liv och var rädda om varandra också.

Ljus och Kärlek
Sereia*

 

 


Senaste blogginläggen

Senast kommenterade


Denna blogg modereras inte på förhand av Aftonbladet och här gäller inte det utgivaransvar som finns på Aftonbladet.se. Bloggens innehavare är ansvarig för allt innehåll.

Tipsa oss om du upptäcker något regelbrott. Läs reglerna