Hur går det då för mig?

Jag håller ju på med GI-metoden och ska göra det i två veckor. Dessa två veckor är nu snart slut och det är skönt. Jag har nog aldrig ätit så mycket grönsaker som jag gjort under den här tiden och jag har märkt att det är otroligt svårt att fixa variation. Tyvärr så vägde jag mig inte innan jag startade så jag vet inte om jag gått ned något. Nu var inte det som jag i första hand strävade efter. Jag vill bli fastare i kroppen och det känner jag att jag blivit i och med kläderna. Det väller inte ut på sidorna lika mycket nu. Så långt är det bra...men hur ska jag undvika att falla tillbaka? Jag har kommit fram till att jag kommer att sluta äta vanligt vit ris, vitt bröd, vanlig pasta och potatis. Istället kommer jag att äta allt av fullkorn och då i små portioner och istället satsa på mycket fisk, kött och kyckling. Sen så får jag se om det fungerar. Jag tror att det ska fungera. Såklart kommer jag att synda då och då, annars är det ju ingen ide att träna så som jag gör. Men jag måste säga att det känns skönt att ha en plan.

Tyvärr så går det inte att sätta in några bilder, jag har försökt men det fungerar inte..,ledsen att ni inte kan se hur insnöade vi är. Det ser hemskt ut utanför vårat kök!