En klar skillnad....!

Jag har motionerat i dagarna tre nu. I fredags var jag ute och gick i ca. 1 mil utan några bekymmer alls. Höll ett snabbt och jämnt tempo. Men igår kväll när jag och dottern var ute och sprang så kändes det som om jag skulle flåsa ut lungorna ur kroppen. Kunde knappt prata medan jag sprang. Kände mig som en flodhäst som rymt från zoo. Ingen rolig känsla alls.

Fick en idé i dag och ca. 1 ½ timma innan jag skulle ut och springa tog jag en tablett med Rosenrot. Jag vet att tanken kan flytta berg, men på något sätt tror jag ändå på detta. En ren naturprodukt som sägs ge extra energi och dessutom så ökar den syreupptagningsförmågan. Jag sprang som en gasell i dag (när jag ändå är inne på zoo-temat....) och jag flåsade knappt alls. Visst är det märkligt!? Jag känner min egen kropp väldigt väl och vet att jag i vanliga fall hade haft en riktigt tung runda i dag med föregåendea dagars motion i benen. Det är därför som jag ofta motionerar varannan dag.

Det är roligt att hitta något förutom kosten som kan tillföra extra energi på ett naturligt sätt.