Senast Skrivet

Slumpa en blogg

Den här kakan kan man vräka i sig när man gör Atkins

Atkins kaka så här gör man 250 grader i 8 minuter.
Ska sen svalna minst 1 timma.



Vispa 8 äggvitor.




Smält 400 gr mörk blockchoklad.  Lägg sen i dom resterande 8 ägg gulorna.
Lägg även i 4 msk smält snabbkaffe som man smält i 1 msk varmt vatten.
Blanda ihop med äggvitorna.



8 minuter inte mer i 250 grader varm ugn.




Låt svalna i 1 timma så att den stabbar till sig. Den ska vara lös när man plockar ur den ur ugnen.




Färdig kaka med kaffe och en klick grädde.................



15 kommentarer Skriv en kommentar
25 november 2007, kl 18:24
Jaha, hur ska jag nu orka klämma i mig söndagskycklingen tror du. kram och tack
barbakvinna
25 november 2007, kl 18:28
jag vet det blir tungt *asg*
25 november 2007, kl 18:30
*Mums*

-Suck-
Misantrop
min blogg http://blogg.aftonbladet.se/19893
25 november 2007, kl 18:31
Åååhhhh fy faaaaan vad GOTTTT!
25 november 2007, kl 18:33
Blir det alldeles galet om man skulle råka hälla i lite whisky i smeten?

Kakan ser oerhört frestande ut men jag tror jag låter det gå någon timme efter maten och en stunds promenad innan jag tar den.
barbakvinna
25 november 2007, kl 18:34
3 msk cognac... är helt ok...
Johanna
25 november 2007, kl 18:34
Det där ser ju hur smarrigt ut som helst....Måste jag prova nån gång.....Nyttigt som bara den!!!
25 november 2007, kl 19:51
såååå gott

vi äter lussekatter
Tizzelotazzel
min blogg http://blogg.aftonbladet.se/16528
25 november 2007, kl 22:05
Å för för satingen så sugen jag blev!!!!

*dreglar*
Rose-Marie
min blogg http://blogg.aftonbladet.se/1233
25 november 2007, kl 22:32
Men gud så gott det ser ut...tar mig en jättetugga av den där ;)

Kram
happyending
min blogg http://blogg.aftonbladet.se/17199
26 november 2007, kl 07:40
Ser alldeles för god ut för att vara nåt atkins-vänligt :P ..skulle gå åt fort som tusan här hemma iallafall, sambon är ett kakmonster utan dess like :)
Tant_annci
27 november 2007, kl 22:24
Tusen tack för receptet på en underbart god kaka!

Den gjorde blev uppskattad av både gammal och ung. Kan skvallra att t.o.m mannen, som aldrig erkänner att slisk är gott, berömde den ;-)
Leo Beata
min blogg http://blogg.aftonbladet.se/3659
18 januari 2008, kl 16:37
Sparar receptet... snålvattnet rinner...
Ramonski
24 april 2008, kl 19:41
Finns det någon begränsning om hur mycket man får äta om dagen? Jag menar... man kan väl äåndå inte vräka i sig hur mycket som helst och ändå gå ner? kram på er alla :)
anonym
3 maj 2008, kl 16:41
Men det går ju absolut inte att äta en kaka med 400g blockchoklad när man är på Atkins diet. På tok för mycket socker!

Blockchoklad innehåller socker som huvudingrediens.

Här är Fazers mörka blockchoklads näringsdeklaration/innehållsförteckning:

Socke
r, härdad vegetabilisk olja, kakaopulver (20%), emulgeringsmedel (sojalecitin), mjölkpulver (mindre än 0,5 %), arom.
Skriv en kommentar     ( Logga in )
Namn
E-post
Sajt/blogg
Kommentar
Fyll i texten som syns i bilden ovan
Ägaren till den här bloggen har valt att godkänna kommentarer innan de visas. Din kommentar kommer därför inte synas förrän den har godkänts av bloggägaren.
Militär anknytning eller anhörig
Bloggportalen

Senaste blogginläggen

Senast kommenterade


Denna blogg modereras inte på förhand av Aftonbladet och här gäller inte det utgivaransvar som finns på Aftonbladet.se. Bloggens innehavare är ansvarig för allt innehåll.

Tipsa oss om du upptäcker något regelbrott. Läs reglerna