Senast Skrivet

Slumpa en blogg

Nytt år nya möjligheter.

Tänkte bara

0_1.JPG

Tänkte bara... Med denna bilden meddela att jag inte kommer använda denna blogg ngt mer jag bloggar nämligen ngn annanstans. :) Ha en underbar sommar! Kram Carina.

Efter en timme i...

Efter en timme i lekrummet blir man så här fin. :)

0_1.jpg

Ett litet snabbt Hej!!

Suck, jag skrev ett långt inlägg och vips så försvann det... Jag ville bara säga hej, då jag inte har haft någon tid att blogga pga hudvårdsutbilningar, träning samt diverse andra möten. Jag skall nu nästa helg äntligen få gå min utbildning i BodyVive, vilket jag verkligen längtar efter. Så nu denna veckan har jag planerat in två träningar, varav den ena är releasen av den korren som jag kommer att ha på min utbildning. Skönt att kunna få prova stegen innan. Nej nu måste jag börja jobba igen, för jag måste gå tidigare idag för ikväll har jag två möten inplanerade efter jobbet. Ha en skön måndag! /Carina

Nyklippt!!

Jag var och klippte mig idag och jag kan inte säga annat än att jag är super nöjd. Nu är jag inte världsbäst på att ta kort på mig själv men men det är i alla fall lite bilder.

Senast överförda21.jpg

/Carina

Jag lever i ett lyckorus!!

Japp sen i onsdags har jag levt i ett ryckorus. :) Ett lyckorus som kom efter att jag har gjort detta:

Efter ett underbart MRL (mage, rumpa, lår) pass på gymmet och en väldigt trevlig lunch med mannens släkt så åkte jag till en annan sportanläggning för att hämta en viss dvd skiva.

Vi storhandlade i den stora ICA butiken ett stenkast ifrån sportanläggningen och sen åkte vi hem. Jag kollade igenom DVD'n och hittade en speciell låt jag gillade nämligen denna:

Sen i söndags övade jag i ca 40 minuter på låten, i måndags ca 90 och i tisdags kväll blev den 20 minuter.

Sen så i onsdags på lunchen åkte jag till denna sportanläggningen och visade upp mig med denna låten med S som deltagare. S gillade det hon såg och nu är det bokat att helgen efter påsk (9-11 April) så skall jag vara på utbildning i BodyVive. Jag skall bli BodyVive instruktör. :) :)

Att bli instruktör är något som jag verkligen har velat bli ett bra tag nu och nu äntligen skall jag bli detta. Så nu kanske ni kan förstå varför jag fortfarande lever i ett litet lyckorus. :) Trots att jag fick veta detta i onsdags.

Ha nu en underbar lördag för det tänker jag ha!

/Carina

Tiden springer, jag hinner inte riktigt med!!!

Jag fattar inte att tiden kan gå så snabbt som den gör. Jag hinner inte riktigt med...

Nyss satt jag på ett tåg till stockholm och skrev förra inlägget och nu är det huxflux 1 och en halv vecka senare. Vad hände???

Jo det här:

Kommer hem från Stockholm på fredagen, har en härlig myskväll med familjen.

Vaknar upp på lördagen far iväg för att inhandla lite presenter till personer som fyller år inom en snar framtid. (En av dom firade vi denna dagen). Åkte hem hämtade upp man och son åkte på kalas hos svärfar där vi firade svärmor, svåger och mannens födelsedagar. Efter kalaset åkte vi vidare till våra kompisar T & B för att titta på andra deltävlingen i Melodifestivalen.

Söndagen spenderas först en och en halvtimme vid simskolan. Dock var det inte jag som åkte med barnen utan mannen, jag var hemma och städade. Sen var vi hemma och tog det lugnt en stund för att sedan åka till gymmet där barnen skulle dansa. Jag tränade undertiden och fick tränat 1,5 timme. Ljuvligt. :) Jag fixade att springa konstant 15 minuter i streck på löpbandet vilket är rekord för mig. förutom dessa minuter så var det tjugominuters uppvärmning och sen styrka för hela slanten.

Måndag: Jag hämtade min nya bil efter jobbet. :)

Tisdag: Jag var på ljusparty hos kompisen U.

Onsdag: Jag tränade BodyVive, sista chansen till övning på korren innan jag skulle "visa upp mig" på ett annat gym i närheten.

Torsdag: En icke planerad kväll hemma. :)

Fredag: Ledig, var på det andra gymmet och tränade BodyVive. Hon verkade gilla det hon såg. :) Sen var vi och handlade jag och barnen. Sen åkte vi hem för jag var tvungen att jobba lite hemifrån (har sjukt mycket på jobbet just nu).

Lördag: Det hade snöat rejält under natten så jag startade dagen med att skotta i en timme och en kvart innan frukosten. Sen skulle vi lämna barnen hos min bror på eftermiddagen för att sedan åka in till stan. Det gick inte att ta bilen till broder så jag och barnen fick pulsa i snön hem till honom. Svettigt. Sen åkte jag och mannen vidare till stan (GBG) för att övernatta på hotell som jag gett honom i födelsedags present. Det var ett hotell med Love paket vilket innebär att det stod en flaska skumpa med tillhörande choklad och frukt på rummet. På väg in till stan bokade vi upp att vi skulle äta middag med kompisarna U & A vilket var väldigt trevligt. Sen gick vi på varsin film. Jag och mannen såg Snabba Cash.

Söndag: Vi vaknar upp och solen skiner över ett snötäckt GBG. Jag sitter med ett brett leende hela vägen hem för enligt mig finns det inget vackrare än när solen skiner på helt orörd snö.

Japp det var min vecka det. Vad har ni gjort???

/Carina

Nu är jag på väg bort...

Bort ifrån familjen för att spendera en dag med jobbet i Stockholm.

Vi skall till Möbelmässan då vi ställer ut där med jobbet. Sen så ikväll skall vi ut och äta lite god lbanesisk mat, vilket jag ser fram emot. Dom var på detta stället för några år sen innan jag började jobba här och en av mina kollegor har verkligen pratat sig varm om detta stället.

Sen imorgon så åker vi hem igen.

Fast just nu så undrar jag om jag kommer att komma fram till stockholm då tåget nu står i Katrineholm med ett tåg fel... Vi får se om vi kommer att komma iväg inom kort eller hur det blir..

Annars så får ni i alla fall ha en toppen härlig dag fina vänner där ute.

/Carina

Jag kan inte hjälpa...

0_1.jpg

Jag kan inte hjälpa att tycka att detta är vackert. :)

Jag har testat något nytt!!

Jag testade igår ett nytt recept som jag hittade när jag surfade runt på nätet. Jag har testat LCHF-ugnspannkaka förut men detta är ett recept för "vanliga" tunna pannkakor. Så igår gjorde jag vanliga pannkakor till resten av familjen och LCHF varianten till mig. Resultatet?? Mumsigt. :) Helt klart något som jag kommer att göra igen.

Detta behövs:

  • 5 st ägg
  • 3,5-4 dl vispgrädde
  • ca 2 dl mandelmjöl* alt mixad mandel i matberedaren
  • en mininypa salt, dock glömde jag saltet.
  • smör till stekningen

Vispa äggen. Tillsätt grädde, mandelmjölet och salt. Stek i rikligt med smör.

Mandelpannkakor är inte lika elastiska som vanliga pannkakor gjorda på vetemjöl, så det är lite lättare att vända dom om dom får stå lite längre på lägre temperatur. Min panna var rätt varm efter dom "vanliga" pannkakorna så därav den mörka färgen på LCHF pannkakorna.

Servera med lite bär och vispad grädde. Jätte gott. :)

*Jag har en mandelkvarn så jag gjorde i ordning en burk med mald mandel som jag nu kan ha som mjöl ett tag framåt.

Ha en skön kväll!

Årets första...

0_1.jpg

Årets första snögubbe. :)

Nästan två veckor med striktare kost =

ett minus på vågen på 3,2 kg och ett minus i midjan på 7,5 cm. Rätt så nöjd är jag ju helt klart med detta. :) Nu får jag se till att komma igång med träningen lite mer nu denna vecka som kommer så skall vi nog fortsätta nedåtgången. Hoppas ni andra får en toppen fredag. /Carina

Nytt år Nya möjligheter

Japp då var det dags för ett Nytt år med nya möjligheter.

Fattar inte att 2009 är förbi, men vilket spännande år det varit. Nu ser jag fram emot ett nytt år med nya möjligheter och det ser ut att börja bra.

1 001.JPG

Jag som älskar detta vinterlandskap som vi just nu har här så kan inte året börja så värst mycket bättre. ;) sen att jag trots allt fyller år i morgon är ju inte heller fel. En chans att umgås med släkten, nu blir det dock väldigt många möjligheter till detta under januari då vi är flera stycken som fyller år just nu.

Sen den 11 januari så skall jag på audition för att försöka bli BodyCombat instruktör så detta är också något som jag ser fram emot väldigt mycket. Så nu vänner är det mycket BC som tränas på gymmet och jag skall väl även försöka få till ett gäng timmars träning här hemma.

Så redan så här en dag in på det nya året så har jag redan mycket att se fram emot för det är ju inte bara detta jag precis nämt som jag ser fram emot utan även lite annat. ;) men det kanske jag nämner lite längre fram...

Hoppas ni andra hade en så bra kväll igår som jag hade.

Välkomna in i det nya året!

Carina.jpg

Sonen provar min...

Sonen provar min julklapp som jag fick av min underbara familj.

0_1.jpg

Ännu mera jul

Ännu mera jul!

0_1.jpg

Nu är det jul i...

0_1.jpg

Nu är det jul i vårt hus.

Pepparkaksbak på G

0_1.jpg

Pepparkaksbak på G.

Jag var lite...

Jag var lite rastlös på lunchen idag. Så jag gjorde en utbakad fläta som gick lite snett ifrån luggen runt för att avslutas vid örat på andra sidan, sen satte jag upp själva flätan med ett spänne. Kanske inte den bästa bilden...

0_1.jpg

Det är ju helt sjukt...

Vad fort veckorna går. Nyss var det ju måndag och veckan började, nu är det hux flux fredag och jag har bara 5 arbetsdagar kvar i år...

Fick en fråga av chefen idag om han kunde få min tidsrapport. Min första tanke var men den har du väl redan fått, men det var ju för oktober månad. Jag fattar helt enkelt inte vart November tog vägen. Kan någon förklara det för mig..

Men det är väl så när man har roligt att tiden flyger iväg. Så jag måste ju ha haft ett otroligt roligt år i år. För 2009 är ju snart över.

Nej nu måste jag ta tag i fredagen och få klart maten för sen skall jag och dottern iväg på Innebandy, hon och några till barn skall vara maskottar på en derby match. Sen skall vi hem och fredags mysa. :)

Ha en skön fredag gott folk!

Carina.jpg

Hua idag är det kallt

Hua idag är det kallt... Det var inte lätt att skrapa rutorna alls på bilen. Tur man jobbar inomhus. Kram Carina.

0_1.jpg

Justering: När jag kom till jobbet så visade det sig att fläktsystemet inte funkade som det skulle och det var svin kallt på jobbet också fram till lunch i alla fall då dom fått igång systemet igen. Sen hade vi 21 grader igen.

Vilken eftermiddag jag har haft. :)

Det hela började med att jag fick det efterlängtade svaret efter min audition jag var på i onsdags för att bli instruktör på ett visst gym (tänker inte göra reklam just nu).

Svaret var att dom vill träffa mig igen, det enda jag behöver göra är att öva mer på tekniken för att få fram den riktiga fighting känslan samt att jobba på framförhållningen, dvs att säga till mer i förväg vilken rörelse som kommas skall så att alla i gruppen hänger med i rörelserna. Så nu är det öva, öva, öva och öva som gäller. Har inte fått reda på när nästa audition är ännu, men jag skall som sagt var börja öva redan nu.

Detta var ett kanon svar enligt mig.

Sen en stund senare ringer mobilen igen och när under detta samtalet så önskade jag att jag hade en tidsmaskin. För hade jag varit i Stockholm idag så hade jag fått vara med på en uttagning för en reklamfilm som skall sändas på tv i ett år... Men dom skulle höra av sig när dom kommer till Göteborg så jag kan komma dit.

Ni fattar inte hur mycket jag svävar på moln just nu. Livet är bara sååååå kul :)

Hoppas ni andra också har en toppen tisdag som jag.

Kram!

Carina.jpg


Nästa sida »
bloglovin
PointShop.se

Senaste blogginläggen

Senast kommenterade


Denna blogg modereras inte på förhand av Aftonbladet och här gäller inte det utgivaransvar som finns på Aftonbladet.se. Bloggens innehavare är ansvarig för allt innehåll.

Tipsa oss om du upptäcker något regelbrott. Läs reglerna