Senast Skrivet

Slumpa en blogg
matdagboken
Min Matdagbok efter en gastric bypass operation

Tisdagen 25 januari

Aha ögonblick....

Handla verkligen inte när jag är trött och hungrig. Det blir alldrig bra. 

Frukost: 2 skivor danskt rågbröd  (sista i påsen, ska hitta bättre frulle och mellis)
Mellis: 1/2 swedbar
Lunch: 1 kåldolme med 1 dl ärtor och 2 msk potatismos
Mellis: 1 finncrisp macka med ost och lätta
Mellis: 1 äpple
Middag: 1 stor panbiff med 1 mini kokt potatis och 1 dl ärtor
Mellis: ostbågar (jag vet, helt idiotiskt, planering, inte falla för frestelsen. Påsen är förstörd nu iallafall så jag inte ska attakera den igen)
Mellis: 1 liten apelsin

 

Vatten, lite över 2 liter

Om jag bortser från ostbågarna har dagen inte varit helt fel. Inte jätte bäst men inte helt fel. Imorgon blir det inga ostbågar och det blir en bättre ät dag.

 


2009
27/4 142 kg
29/4 140 kg
8/5 134.6 kg
14/5 132 kg
20/5 128.6 kg
24/5 127.3 kg
27/5 126.3 kg
23/7 121.7 kg
7/8 120.2 kg
15/8 118.7 kg
4/9 115.9 kg
14/9 114.8 kg
30/9 112.9 kg
17/10 109.2 kg
22/10 108.8 kg
26/11 106.5 kg
17/12 105.6 kg

2010
9/1 102.8 kg
18/5 100.9 kg
22/6 98.5 kg
27/8 94 kg
22/10 91.7 kg
29/10 90.8 kg
17/11 90.5 kg
19/11 89.8 kg

2011
7/1 91.4 kg
12/1 90.5 kg
14/1 90.5 kg
28/1 90 kg
Midja
18/7 - 90 cm
10/8 - 89.5 cm
8/10 - 89 cm

Senaste blogginläggen

Senast kommenterade


Denna blogg modereras inte på förhand av Aftonbladet och här gäller inte det utgivaransvar som finns på Aftonbladet.se. Bloggens innehavare är ansvarig för allt innehåll.

Tipsa oss om du upptäcker något regelbrott. Läs reglerna