Senast Skrivet
- Slaget om Hudson River, del 31
- 2012-05-26 04:56
- Slaget om Hudson River, del 30
- 2012-05-26 04:39
- Slaget om Hudson River, del 29
- 2012-05-26 03:58
- Malin Åkerman blir Debbie Harry
- 2012-05-26 03:16
- Slaget om Hudson River, del 28
- 2012-05-26 02:56
- Slaget om Hudson River, del 27
- 2012-05-26 01:33
- Man eller mus?
- 2012-05-26 00:55
- Sarah Dawn Finer avlämnar Sveriges röster
- 2012-05-26 00:17
- Mister Lordi lämnar finska röster
- 2012-05-25 23:47
- Poängavlämningen repas
- 2012-05-25 23:31
- Så här ser en "nyhetstidning" ut i Baku
- 2012-05-25 23:19
- RUNNING BEATS.
- 2012-05-25 23:14
- Polen och brasseligan
- 2012-05-25 23:09
- Bra energi, Moldavien
- 2012-05-25 22:58
- Ännu en limousinfilm
- 2012-05-25 22:57
Senast skrivet
Kategorier
- aktuellt
- anna testar
- annas formtips
- annas mål
- annas träning
- annas vardag
- annas åsikt
- barn o träning
- dagens tips
- filmklipp
- frågor o svar
- i media
- inspiration
- kost
- kosttillskott
- löpning
- personlig träning
- på gång
- recept
- stretching
- styrketräning
- trend
- träningsmode
- träningsprogram
- träningsresor o konvent
- tävling
- veckans superövning
- välbefinnande
- yoga
Populära nyckelord
löpning core axlar yoga ben rumpa rygg lchf triceps biceps baksida axlar lax bröst springa träning styrketräning protein pilates träningsprogram nötter fitnessfestivalen rumpan casall r300 kosttillskott högrepsträningArkiv
SOLENERGI
SOLEN är tillbaka, visst är det underbart? Mina inbyggda solceller sög åt sig av dess energi genom de stora fönstren på SATS Stadion mellan bänkpressarna. Älskar dessa lokaler, flödande av ljus och högt i tak. Nästan i klass med nyöppnade SATS Spårvagnshallarna. Men bara nästan.
 |
| Träningsoutfit: Linne och byxor - Röhnisch, skor - Nike. |
För att behålla soltemat blev det ett äkta beachpass idag - bröst, axlar, biceps, core. Gick grymt bra och att jag sprungit bort musklerna stämmer inte. Kanske på benen, men 4 x 9-12 fria dips klarade jag i alla fall galant.
Här hemma får jag väl fortsätta hylla solen med några solhälsningar när tillfälle bjuds. Hej sol, hej vecka 6!
P.S. Träffade Lofsan på gymmet idag. Otroligt gullig tjej som sken ikapp med solen. Läs hennes inspirerande mamma/träningsblogg så fattar du vad jag menar. D.S.
Trend o träning
Trend o träning
Trend o träning