Senast Skrivet
- Slaget om Hudson River, del 31
- 2012-05-26 04:56
- Slaget om Hudson River, del 30
- 2012-05-26 04:39
- Slaget om Hudson River, del 29
- 2012-05-26 03:58
- Malin Åkerman blir Debbie Harry
- 2012-05-26 03:16
- Slaget om Hudson River, del 28
- 2012-05-26 02:56
- Slaget om Hudson River, del 27
- 2012-05-26 01:33
- Man eller mus?
- 2012-05-26 00:55
- Sarah Dawn Finer avlämnar Sveriges röster
- 2012-05-26 00:17
- Mister Lordi lämnar finska röster
- 2012-05-25 23:47
- Poängavlämningen repas
- 2012-05-25 23:31
- Så här ser en "nyhetstidning" ut i Baku
- 2012-05-25 23:19
- RUNNING BEATS.
- 2012-05-25 23:14
- Polen och brasseligan
- 2012-05-25 23:09
- Bra energi, Moldavien
- 2012-05-25 22:58
- Ännu en limousinfilm
- 2012-05-25 22:57
Senast skrivet
Kategorier
- aktuellt
- anna testar
- annas formtips
- annas mål
- annas träning
- annas vardag
- annas åsikt
- barn o träning
- dagens tips
- filmklipp
- frågor o svar
- i media
- inspiration
- kost
- kosttillskott
- löpning
- personlig träning
- på gång
- recept
- stretching
- styrketräning
- trend
- träningsmode
- träningsprogram
- träningsresor o konvent
- tävling
- veckans superövning
- välbefinnande
- yoga
Populära nyckelord
löpning core axlar yoga ben rumpa rygg lchf triceps biceps baksida axlar lax bröst springa träning styrketräning protein pilates träningsprogram nötter fitnessfestivalen rumpan casall r300 kosttillskott högrepsträningArkiv
Ute eller inne?
Jag velar in det sista om jag ska springa ute (regnat = isigt) eller inne (löpband = omotiverande. Där saknar jag frihetskänslan, skiftande miljö och friska luften). Barnens kusin med pappa kommer hit och är barnvakter en stund så jag får träna utan att dra med hela högen till MiniSats. Blir inget långpass, men kanske ett par intervaller. Guld värda.
Springer du helst ute eller på löpband?
Löpskor: Asics med bråddar och adizero Supreme
14 kommentarer
Trend o träning
Trend o träning
Trend o träning
Trend o träning
Trend o träning
MaryAnn
19 februari 2012, kl 09:30
Funderar på att börja springa/jogga men denna årstid känns oerhörd svår att erövra som nybörjare. Till att börja med - vad har man på sig för att inte frysa ihjäl eller första svettas som en tok och sen ha kläder som fryser till is? Då jag inte egentligen är jätte förtjust över att springa vill jag gärna göra träningen så trevlig som möjligt...
Trend o träning
19 februari 2012, kl 11:36
Lager på lager är alltid bäst, så kan du ta av en tröja och knyta runt midjan om du blir för varm.
Under kategorin "löpning" kan du se flera av mina klädval i olika temperaturer.
Lycka till! :)
Under kategorin "löpning" kan du se flera av mina klädval i olika temperaturer.
Lycka till! :)
19 februari 2012, kl 09:54
Ja gick på mitt promenad band.Det vräker ner här,ha en fin söndag.
Trend o träning
19 februari 2012, kl 11:33
Ja, ibland är det grymt att kunna springa/gå inomhus.
Tack desamma!
Tack desamma!
Sabine
19 februari 2012, kl 10:50
Ute alla gånger! Hatar löpband! Och man känner sig nästan oövervinnerlig när man trotsar vädret! Men är det kallare än -15 grader går jag hellre på nåt pass.... Ska försöka lära mig att gilla löpband, nån annan dag....:)
Trend o träning
19 februari 2012, kl 11:42
Löpband är bra när det är riktgit dåligt väder (som snöstorm eller ösregn). Annars håller jag med dig fullt ut! :)
19 februari 2012, kl 11:15
Alltså, helst springer jag ju ute...vilket jag planerar att göra idag också. Efter min morgonpromenad inser jag dock att det är stadslöpning som gäller idag om man inte ska halka och slå halvt ihjäl sig...om man vill slippa broddar, that is. Det är faktiskt barmark i stan - LOVELY! :)
Trend o träning
19 februari 2012, kl 11:38
Ja, jag märkte det. Körde med bråddar - det behövdes inte i stan, men i Lilljansskogen! :)
Hoppas du får en skön löptur!
Hoppas du får en skön löptur!
Malin
19 februari 2012, kl 11:16
Utomhuslöpning är mycket härligare än löpbandsnötning, men ska man köra intervallträning eller snabbdistans tycker jag det kan vara okej att stanna inomhus.
Hoppas du får till ett bra pass, oavsett val av träningsmiljö!:)
Hoppas du får till ett bra pass, oavsett val av träningsmiljö!:)
Trend o träning
19 februari 2012, kl 11:40
Det blev ute nu när jag hade barnvakt - jätteskönt!
Ja, plana intervaller är faktiskt bra på löpband, men backintervaller (som jag körde idag) funkar bäst ute tycker jag.
Ja, plana intervaller är faktiskt bra på löpband, men backintervaller (som jag körde idag) funkar bäst ute tycker jag.
19 februari 2012, kl 11:27
Jag gillar faktiskt löpbandet, perfekt för intervaller tycker jag, åtminstone denna årstid. Däremot håller jag verkligen med om frihetskänslan och den friska luften som saknas när man inte springer ute. Jag är nog utespringare sommarhalvåret och innespringare vinterhalvåret :)
Lisa
19 februari 2012, kl 14:05
Definitivt utomhus! Löpband är segt å tråkigt, iaf om man ska springa längre sträckor. Själv ska jag leta upp en lagom lång isfri sträcka å köra intervaller idag, då slipper man sakta ner å ev gå vissa sträckor där det e isigt! Man får göra det bästa av situationen helt enkelt! :-)
19 februari 2012, kl 18:44
Utan tvekan UTE !! Går inte jämföra, däremot kan jag tycka att det är lättare att träna intervaller på löpband.
Frisk luft och gärna kyla passar mig!
=)
Frisk luft och gärna kyla passar mig!
=)
Nina
19 februari 2012, kl 19:09
Ute äger, faktiskt även när det är fisväder - idag drog jag mig in i det sista, men jäklar vad schyst jag kände mig när jag skuttade fram mellan slaskhögarna, i snöblandat regn i sidled - lite kortare pass men då riktigt snabbt (för att vara snigel som jag är) gjorde att jag gav alla (fyra) mötande varsitt BLÄNDANDE leende!! Löpbandet är ok för att öva teknik, som de flesta säger - men det finns en gräns för hur länge man kan stå och springa på stället, och glo på sig själv och tänka "jag är lång, rak och vacker"...