Senast Skrivet
- Midnattsspinning med Thomas Berglöf
- 2012-05-26 07:11
- Slaget om Hudson River, del 32
- 2012-05-26 06:47
- Slaget om Hudson River, del 31
- 2012-05-26 04:56
- Slaget om Hudson River, del 30
- 2012-05-26 04:39
- Slaget om Hudson River, del 29
- 2012-05-26 03:58
- Malin Åkerman blir Debbie Harry
- 2012-05-26 03:16
- Slaget om Hudson River, del 28
- 2012-05-26 02:56
- Slaget om Hudson River, del 27
- 2012-05-26 01:33
- Man eller mus?
- 2012-05-26 00:55
- Sarah Dawn Finer avlämnar Sveriges röster
- 2012-05-26 00:17
- Mister Lordi lämnar finska röster
- 2012-05-25 23:47
- Poängavlämningen repas
- 2012-05-25 23:31
- Så här ser en "nyhetstidning" ut i Baku
- 2012-05-25 23:19
- RUNNING BEATS.
- 2012-05-25 23:14
- Polen och brasseligan
- 2012-05-25 23:09
The S-word
Gör du allt för att bli av med stress? All stress är faktiskt inte dålig för dig. Ny forskning visar att en såkallad positiv stress gör dig fokuserad, på gång och stimulerar snarlika effekter som vid träning. Så hur kan du få mer av den goda stressen? Genom att ändra ditt tankemönster säger forskare. I en studie fick elever tränas att tro att känslan av nervositet innan en muntlig presentation skulle förbättra deras framträdande. Dessa studenter upplevde såkallad "positiv stress" och gjorde extra bra ifrån sig medan de elever som inte hade fått ändra sitt tankesätt upplevde en dålig form av stress.
Har ett riktigt stressande projekt framför mig( känns som att allting händer den här våren..) så jag ska försöka att kalanlisera lite positiv stress nu.